生蚝能补肾???
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  发布时间：2007-04-27 11:04:03

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我听很多人说吃生蚝能补肾```这是真的吗````要是假的```吃甚麼补肾或者吃甚麼对肾最好呢```
休 闲 居 编 辑

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十大天然补肾食品（实用型）榜中榜


1 枸杞子
2 海产品，鲍鱼，章鱼，海参，牡蛎，生蚝
3 海藻，鱼类，虾
4 韭菜，大葱，蒜
5 核桃，胡桃仁，松子，栗，葵花子，花生
6 蜂蜜，莲子，莲须，荷叶
7 猪肾，猪肝，猪肚，猪髓
8 鹌鹑，鸽肉，鸡肉，鸡蛋，羊肉，狗肉
9 黑芝麻，黑豆，荔枝
10 麦芽油

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