来例假的时候吃鲫鱼真的对身体很好吗?
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发布时间:2007-04-27 13:15:26
>>>>>>>>提问我每次来例假的时候,妈妈都会给我煮鲫鱼汤喝,她说这样可以什么撵淤血哦~~~~ 反正就是好,请问 真的对于经痛啊那些有帮助吗?
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:中医来讲
鲫鱼性甘、温、无毒 具有补脾开胃、养血通乳、除湿利水等功能,可以治疗脾胃虚弱、少食乏力,产后少乳等病症。
例假来时体虚 少血正好温补.所以有作用,正所谓药补不如食补.
此期间不适合性寒食物
营养学来讲
鱼类含有大量蛋白质和不饱和脂肪,是比较理想的食品。
从五行阴阳来讲
太杂不讲了
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