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如何克服忧郁、压抑的心理? 我的性格过于沉闷和不开朗,我的优点是很有头脑,善于思考,做事认真,但有时认真得过头了显得我太严肃和刻板,也许我自己没有意识到,但我的外在表现会给我一种非常不快乐的感觉. 休闲 居 编 辑 我想问的是,怎样才能尽力拓展自己积极开朗的一面,如何克服压抑的心理,搞好同学间的人际关系呢? *最佳答案提供者将被追加奖分,谢谢. >>>>>>>>休闲养生网回答： 对于你所说你的情况，其实你的潜意识里是一种十分渴望朋友的人，从你的话中感觉到你是一个十分理性，你缺少的是一种感性。这样的性格对你工作有利，但对于平时的交际却处于一种劣势。 第一，我认为你应该让自己走向人群，比如身边一些经常聚在一切的人，走进他们，成为他们之中一员，让他们感觉到你的存在，感觉到你的优点，感觉你很想和他们做朋友。多参加社交活动和聚会。 第二，你说你平时比较沉闷不开朗，这是重要的原因之一，一般善于交际的人都很会说话和交流，但你不需要做到这样，你只要微笑，记住微笑，微笑可以消除任何人之间的隔膜，是人类通用的国际语言，脸上带着微笑会让人觉得有亲切感，别人也会比较喜欢靠近你，如果你整天板着脸，别人是不愿意和这样的人交朋友的。 第三，我认为你要培养自己开朗的性格，把心放开，不要太多的重视自己的个性，许多成功人士都会因为自己的性格而一步步上升上去的。多看别人怎么和人交流，看他们的表情，语气等，然后学习他们一些好的，这样我觉得经过不久你应该会有更多的朋友。 如果还有什么问题，愿意的话可以加我的QQ757649939，我愿意尽量为你解除心中的困惑，如果你不选我为答案不要紧，加我QQ谈谈你的事情，让我尽量帮助你，我在积累这方面的经验，谢谢 |