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龋齿也称为蛀牙，是儿童最常患的疾病。研究显示，蛀牙率上升是由于含糖
食物和饮料的消耗量增加所致。
龋齿的症状包括：
1、牙齿对冷、热食或甜食有过敏现象。
2、在蛀蚀非常严重的情况下，牙齿可能会变成棕色，珐琅质表面可能会出现
清晰的孔洞，而且可能出现严重的疼痛。
低糖的饮食、良好的口腔卫生习惯以及经常看牙医，是防止蛀牙的最好方法，
你应该限制孩子食用甜食的量，也应该特别限制他们食用甜食的频率。尽可能劝阻
他们在两餐间食用甜点和甜味饮料，而且应该避免经常食用酸性食物和饮料，包括
果汁和气泡饮品。果汁应用水稀释成2倍，并且最好使用吸管饮用。不要让婴儿食
用含糖饮品，因为牙齿浸在其中，会被快速蛀蚀。请教牙医看看是否需要使用含氟
的药品来治疗孩子的蛀牙。
孩子应该每日使用含氟牙膏刷牙两次，时间为早餐之后和夜间就寝之前，特别
是后者尤其重要。如果餐后不方便马上刷牙，那么咀嚼无糖口香糖也是个好办法，
因为它会促进唾液分泌。唾液会中和酸性，帮助牙齿的珐琅质留下矿质。
从孩子2岁半开始，就应该遵循牙医的建议：经常带他去做牙齿检查，通常是
每6个月检查一次。
牙医会检查孩子的牙齿，而且也可能为孩子进行X光检查。假如牙医发觉出现
早期蛀牙的情况，他可能会消理孩子的牙齿，并且刮除牙菌斑。这种治疗将会使得
牙齿表面与唾液接触，而唾液具有增加珐琅质性能的作用。
牙医还会建议使用含氟的牙膏。对于严重的蛀虫，医生可能会用牙钻移除蛀蚀
的部分，然后再补牙。假如蛀牙的情况非常严重，就得将整颗牙齿移除。
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