在线求救:小腿前面骨头震的疼!
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发布时间:2007-05-05 07:38:09
>>>>>>>>提问我是高考运动员. 最近训练 两个小腿前面的骨头都很疼。 感觉是震的疼 该怎么办啊。 疼的也挺厉害的。 马上就要考试了。还不能休息。 该用什么方法保护它啊。 用什么冰敷好吗?或者找人按摩?或者用频普仪烤电好吗? 该怎么弄最好.在线等大家答复啊。因为马上要考试了。 还要抓紧训练. 震的确实很疼。 很影响发挥啊?该怎么办 求医生 朋友门帮帮我!!!!!!!!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:1.考虑胫骨结节骨软骨炎可能较大。
2.本病多见青少年男性,多为单侧,好发于喜爱剧烈运动的中学生,发病缓慢。
3.临床表现主要为胫骨结节部位疼痛、肿胀和压痛,无明显功能障碍。
4.治疗以减少运动量为主(您还要抓紧训练---真是矛盾啊!!为了治病您要取舍了),减少运动量可促进本病自愈。急性期,可以局部石膏制动固定4--6周;症状缓解后,逐渐恢复活动;可以考虑局部封闭缓解疼痛;也可以适当理疗、按摩促进消肿。
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