为什么我激动紧张的时候手会抖,有什么办法克制一下啊
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发布时间:2007-05-19 00:24:10
>>>>>>>>提问上次我中个卖场的小奖,本来也没觉得这次抽奖有什么重要或是会有喜从天降的感觉。奖品不贵重而且中的人也不少。但是念到我的号码的时候就是感觉所有人都在看我挺激动,而且手还不禁的抖,旁边那么多人,觉得好丢脸哦。
不只是这次,答辩,很多人看着,紧张时都有。声音有时也会抖。
休 闲 居 编 辑
重点是怎么能改善这种状况,怎样可以克制一下
>>>>>>>>休闲养生网回答:把手放口袋里 或者多做深呼吸!
闭上眼睛,深呼吸;告诉自己,努力了就好,别计较结果.
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