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为什么总是觉得心慌？ 本人最近这两年总是感到心慌,最近越来越严重,本人从事it行业,经常工作到凌晨才睡觉,次日下午起床,晚上10点过后家人都睡觉的情况下就开始心慌,如果有朋友陪伴会就不会觉得很严重了,其他情况下也会觉得心慌,如工作中出现一些比较不好的情况,被女朋友偶尔冷落,女朋友因为我而生气,甚至偶尔开个玩笑说要分手什么的都会感到心慌!我工作压力比较大,很少运动,给自己订的目标太高,自我感觉是心里问题(心里素质太差),请知道问题的朋友帮忙解答,谢谢! 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 先去看看医生吧，如果不是生理疾病，那就是心理上问题。我也是从事IT业的，整天对着电脑工作，不过作息时间比较正常，也不太给自己压力，所以心理还比较好。 |