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吃了早饭早上上课时会犯困 我不吃早饭时上课不会困,吃了早饭早上上课时会犯困 谁能告诉我原因休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该是吃完饭都会犯困，因为，食物在胃里需要消化，这时血液就会向胃部集中，所以脑部血液循环会暂时减慢，因而觉得犯困。 早上要吃饭 但不要吃太饱 吃饱了当然困了~ 不要总喝咖啡啊 茶啊的 对脑子不好 来个清凉油~ 备点零食 犯困时候吃点 注：最好是水果哦 饭后两小时以后吃 正好是吃完早饭 上一 二节课的时候~ 偷偷吃点 老师不会管的吧？反正我们老师不管 我天天吃 HOHO~ 挺管用的~ 如果觉得清凉油太刺激 就曼秀雷敦薄荷膏吧 稍微好点~ 恩 还有 如果学校没有早操之类的 你可以6点半--7点起 多睡一会也挺管用的 以上都是偶滴心得。。。 |