我的右脚因下楼梯时跑的太快摔伤了,请问这样可以泡水吗?
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发布时间:2007-05-23 08:49:33
>>>>>>>>提问医生说没伤到骨,只是伤到筋,还有就是软骨可能会有点损伤
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次受伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息
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