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紧急。5日内最大限度减肥！！！！ 各位减肥有经验的人帮帮我哦。 我从3月份到现在，一直是早上喝蜂蜜，然后吃早饭。中午吃的很少。晚上不吃， 休 闲 居 编 辑 有时候早上会吃苹果。喝酸奶的。吃香蕉的。 可不知道为什么一直到现在都瘦不下来。 而且中间还坚持了几周早上运动。（但这个没坚持下去） 我现在没有办法了，我必须在28号前瘦下来。 我现在一米63，120G。 请问我可不可以先走一下极端，吃泻药什么的。 这样危害大吗？ 或者在这5天里每天喝酸奶喝水吃苹果，别的都不碰。 这样大概可以瘦多少呢，在28号前。 或者还有别的更好的办法。（不要吸脂什么的。穷） 谢谢大家， 有经验的帮帮忙 禁止复制那一大段文字！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 就喝水吧。但是早饭还是要吃的。 其他的见效很慢的 哪个苹果酸奶还可以试试 多运动。 你这样都瘦不了只能说你喝水都胖了 |
