有关蜂蜜和糖尿病
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  发布时间：2007-05-25 21:20:33

>>>>>>>>提问

我想问一下 我们家有糖尿病遗传史 我爷爷爸爸叔叔都有 我姑姑中有一个到了60的时候有 另外一个姑姑50多了 现在没有 我现在21了 女的 我知道等到以后也有可能性 而且 我现在经常和蜂蜜 不知道能不能喝 喝了对以后有没有影响 高手指教 谢谢
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你虽然是糖尿病高危人群，但如果现在没有糖尿病，蜂蜜当然可以喝！
你的糖尿病发病迟缓，由以下因素决定：
1、家族史：不可改变
2、肥胖：控制体重，别让自己变成胖子，就会使糖尿病晚些找上你，甚至一辈子都不找你
3、应激或高糖饮食：某一件对你打击大的事情，或者某一段时间的高糖饮食，都可能诱发糖尿病。要调整心态，避免高糖饮食（喝蜂蜜水不算，一口气吃半个西瓜就不好了）

楼上说得很对：建议25岁后每年检测一次血糖！（几块钱查一次，几分钟出结果，很方便的）

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