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请问睡觉什么会做梦?? 我睡觉好爱做梦,几乎每天都做梦,早上醒来头还有点痛.请问我如何不让自己做梦呢? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动，肯定是影响休息的，白天就会“昏昏沉沉”的，这实际上就是没休息好。建议去看医生了。 我也有过同样现象，我的治疗法是（医生开的药）吃一盒“朱沙安神执”一天两次，晚上睡前吃一片镇静片助眠，连吃一周。就好了，如果再不好就要吃汤药了，医生说的，可我吃了一周就好了。 |