行为治疗中,怎么理解正强化和负强化的区别
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发布时间:2007-05-25 23:26:41
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>>>>>>>>休闲养生网回答:正强化:
正强化又称"阳性强化"。个体做出某种行为或反应,随后或同时得到某种奖励,从而使行为或反应强度、概率或速度增加的过程。
负强化:
当有机体自发作出某种反应之后,随即排除或避免了某种讨厌刺激或不愉快情境,从而使此类反应在以后的类似情境中发生的概率增加,这种操作即为负强化。
惩罚:当有机体自发作出某种反映之后,随即呈现一个讨厌刺激(或不愉快情境),以期消除或抑制此类反应的过程,称为惩罚。
其中正强化和负强化比较好区分,很多朋友在区分负强化和惩罚时遇到困难。
举例来说,当我们做出一个行为后,受到表扬或奖励就是正强化。
如我们去ATM机取款,插卡,输入密码,取到钞票,那么这个时候得到钞票就是正强化,以后我们还会使用ATM机取款(取款的行为增加)。
我们去ATM机取款,插卡,输入密码,没有取到钱,这个时候没有取到钱就是负强化,如果经常这样,那么我们用ATM机取款的行为就会减少。
我们去ATM机取款,插卡,输入密码,没有取到钱,银行卡却被ATM机吞了,这时的卡被吞,就是惩罚。这样几次之后,我们就不敢用ATM机取款了。
再比如头痛时吃一种药。当我们吃药后,痛苦减少了,这就是负强化,这样我们以后头痛就还会吃这种药。但,如果我们吃药后,副作用非常大,呕吐,嗜睡等都非常严重,这就是惩罚,以后我们头痛时就不会吃这种药了。
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