我患了社交恐怖症,该怎么办?
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发布时间:2007-05-25 23:30:42
>>>>>>>>提问现害怕见到熟人,见到了不知道怎么接别人的话,在学校的大教室里紧张,出汗,我到底该怎么办,
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:心理疾病是对自己不够自信,多做户外运动,走在路上多抬头看看兰兰的天空变换的白云,你的心情会变得非常宽阔,多和周围值得信赖的朋友敞开心扉诉说心中的烦恼。购物;逛街也是最佳选择,我也有和你一样的经历,以前总是把心中的不满说给认为可信赖的人听,却找错了诉说的对象,她们把我的不满传的满天飞,最后不敢和人交流得了社交恐惧症,非常痛苦,吃一堑长一智,避开那些俗人,中国人多地是,重新找朋友。时间可以改变一切只有‘战胜自我’才能出现奇迹。相信我没错试试吧,肚量一定要大。
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