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哺乳期的妇女用补锌和铁吗？ 我的小孩四个多月了，看网上说母乳已经满足不了他的需要，因为铁和锌不够了，可是我又不想让宝宝吃补锌和铁的药，我想请问，我能不能吃补锌和铁的药？要是吃吃什么牌子的什么药？ 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我把宝宝的辅食表给你,你已经能给宝宝添加辅食了 婴儿辅助食品的添加：由于奶量及奶中的营养物质不能满足婴儿继续生长发育的需要，所以必须及时添加辅助食品，同时为训练婴儿的吞咽及咀嚼功能，为断乳作好准备。 辅助食品添加的原则为： 1、根据婴儿的消化能力及营养的需要而定； 2、逐步适应，先试一种，经3-7天适应后再添加另一种； 3、食物一定要由稀到稠，由淡到浓，量由少到多，由细到粗，如：先吃菜泥，后吃碎菜。 4、婴儿辅食应特别制作,不要以成人食物代替辅食. 5、婴儿患病时可停止添加,应避免在炎热的季节添加新辅食,以免导致消化不良. 添加辅助食品的顺序： 出生15天:开始服用浓缩鱼肝油滴剂或维生素D制剂 3周～4周:供给含维生素C丰富的果子水,如鲜橘子水或西红柿水 4个月:补充铁剂,给蛋黄,先从1/4～1/3开始,逐渐增加,还可加菜泥,新鲜水果泥,绿叶菜泥等 5个月:添加烂粥或面条,另加饼干或烤馒头片以助咀嚼肌、牙齿的发育 6个月:添加碎菜,可将其调入粥或面片内 7个月～8个月:添加新鲜瘦肉、肝、鸡肉等(做成肉末),以供给蛋白质,维生素及矿物质 9个月～10个月:添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、肉 10-12月，厚粥、料饭、面条、面包、馒头；鱼、碎肉末、碎肝末、黄豆制品、蔬菜（碎菜）；水果。 进入同济堂健康网www.cnready.com有更多的小儿常见疾病的知识 |
