急急急怎样减臀部的脂肪啊??
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发布时间:2007-05-30 08:27:19
>>>>>>>>提问我屁股上的脂肪很多啊
真是 都郁闷死拉
休 闲 居编辑
谁有比较好的方法啊??
多谢多谢喽!!
>>>>>>>>休闲养生网回答:别老坐着,坐的时候要把PP两边的肉肉往里面挤一下
要不然就会变的扁平又宽大的PP了
能走路的就不坐车,能坐公交别别坐小车,坐公交站着 拉着车环
不要扶椅子把,收紧PP肌肉。累了就换一个手
不知不觉你的身材就变好了
及不浪费时间,又很有效。
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