问巧克力奶的营养
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  发布时间：2007-06-03 18:29:18

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我不爱喝奶,但为了身体喝些巧克力奶.吸收钙
休 闲 居 编 辑
问巧克力奶的钙质少了多少,多喝是否有助身体健康???

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

巧克力奶实际上就是巧克力加奶。奶中的钙含量还可以，蛋白质含量也高。可以补钙。巧克力主要是可可脂与可可粉，可可脂是一种油脂，可可粉含多种营养素，可以多吃
不过如果怕胖的话要看看产品标签上的成分表，如果油脂超过3－4%，就是少喝，一天最多喝两杯

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