早上绿茶粉+酸奶中午晚上苹果减肥
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发布时间:2007-06-09 13:45:55
>>>>>>>>提问早上绿茶粉+酸奶 中午晚上苹果减肥代餐,期间清淡,不吃零吃.
休 闲 居 编 辑
能减肥吗?
大约一星期能减多少?
减后容不容易反弹??
THX~~
>>>>>>>>休闲养生网回答:这个方法和一个星期苹果减肥法很相似,而且比较合理的样子。最后一句很重要,不要吃了零食,记住这句话应该会瘦不少。身上的肉就是无聊时,不知不觉时,一点点的吃出来的。只要你坚持下来,并且食量不要一下再增上去,慢慢调整好饮食,效果应该很好。我身边有吃1个月苹果减肥的,你能做到吗?她的效果很好
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