面色发黄怎麽办?如何变得红润些
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发布时间:2007-06-09 13:45:57
>>>>>>>>提问休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我妈也有类似的问题
除了注意睡眠和饮食以外
有一例专门为女性调和血气的中药也不错
就是四物汤
四物汤
基本材料:蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油
做法步骤:
1.将四物放入锅中,加水五碗熬煮,将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗
2.水熬煮,与前次汤汁收集在一起备用。
3.锅中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再将前述收集之汤汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣…等。
这个汤貌似很不错 内服的话作用比较明显
外用的话虽然没有内在的调和来的实际
但是效果短时间内是比较明显的
比如说雅顿的葡萄籽面膜 用好之后脸色瞬间红润 真的不错 这个是我自己用的 推荐
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