您现在的位置： 
关于使腿变细的很多问题 别人说骑车能使腿变细，那原理是什么？是要骑得快还是慢才有效？骑车减去的是肥肉，还是把肥肉变成肌肉？如果骑车只骑10-15分钟有用吗？坚持多久之后才能见效啊？为什么我几乎天天骑车10-15分钟，腿却越来越粗啊？是骑得太快了吗？ 还有人说，运动时用保鲜膜把腿包起来可以使腿变细，那它的原理又是什么啊？运动后减去的是肥肉，还是把肥肉变成肌肉？只要腿上出汗了，保鲜膜就能起作用吗？运动之后是马上把保鲜膜拿掉还是干吗？需要马上洗澡或其他什么的吗？如果不能马上拿掉保鲜膜有没有关系啊？早上用过的保鲜膜不拿下来，下午还能再用吗？这样坚持多久之后才能见效啊？ 休 闲 居 编 辑 走路走出汗是不是也能使腿变细啊？它减去的是肥肉，还是把肥肉变成肌肉？一定要至少走半小时吗？ 如果骑车或者走路时用保鲜膜是不是更有效啊？ 大家还有其他什么使腿变细的方法吗？最好是去肉的，而不是把肥肉变成肌肉。 大家讲点实在的，不要把别人长篇大论的COPY下来，如果自己有经历的话，那最好不过了~ 这么多问题大家知道几个就讲几个~ 大家帮帮忙啊，谢谢了~~~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 跳健美操把，出一身汗，全身都减。至于小腿，多压腿，那样腿的线条会很不错的，记住要坚持！！！奏效不是很快，一定要坚持。 |