卫气是什么
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  发布时间：2007-06-14 08:25:24

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卫气是什么，怎么样能补卫气？
休 闲 居 编辑

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卫气是什么?
卫气主要来自脾胃运化的水谷精微，由水谷精微中慓疾滑利的部分所化生。卫气出于中焦，在肺的宣化作用下，附行于经脉之外，布散于全身，外而肌腠皮毛，内而胸腹脏腑。主要有护卫肌表，防御外邪入侵，驱邪外出；温养脏腑、肌肉、皮毛，保持体温；调节肌腠的开合、汗液的排泄等作用。
怎么样能补卫气？
人参和黄芪及大枣是最常用的补卫气药.体育锻炼也能增强卫气，因为从宽泛的意义上来讲，卫气就是身体的抵抗力．

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