怎么样才能让自己开心起来
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-06-19 08:23:00
>>>>>>>>提问休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:快乐法则
也许我们太忙总是奔波在“两点一线”的家与学校或家与工作单位之间:也许我们太累,每天都要机械的做着两件事:1工作(为了挣钱)或学习(为了前程),2吃饭或睡觉(为了补充能量),周而复始。这样脸上没了笑容,快乐从身边逃走,整个心灵充满着烦恼与忧愁,这就是我们美好的世界吗?
当然不。让我们来算一笔帐:假设一个人能活到80岁,一年按365天计算,那么才能有29200天。这么短暂的一生,与其天天不开心,不如快乐的享受生活中的每一天。
以下是本人的锦囊妙计,希望他们能使不开心的朋友脱离苦海:
1,睡个好觉
从忙碌的工作(学习)中解脱出来,躺在柔软的床上,再做个好梦,好舒服
2,给密友发E-mail
只需要短短的几秒钟,温馨的话语便可以传递情感,快速又简单,好友当然要常联络
3,看电影
不管是恐怖,搞笑,动作或浪漫片,平时紧张的心情总是能放松一下
4,躺在床上数星星
虽然不能到乡村躺在稻草堆上数星星,但躺在可爱的床上也别有一番风味,仿佛自己又回到美丽的童年,心里又多几份纯真的童心
5,和朋友分享你的苦恼
有了苦恼不妨向朋友倾诉,不但得到了发泄,还能从大家那里得到些解决的办法,真是一举两得
6,不要预支痛苦
不要提前担心你可能糟糕的考分或工作不好而被上司批评,毕竟那是将来的事,如果天天如此,就只能每天在担心害怕痛苦中挣扎了
7,开个个人演唱会
在心情不佳时,可以唱唱歌,唱所有你喜欢的歌,尽情的发泄,不过要把窗户关严,不然要被告之扰民了
啊,打这么多,累死我了,希望可以帮助你
祝你开心,快乐,脸上早日重现笑容
≡ 查看、发表评论 ≡