吃维生素几好...?
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  发布时间：2007-06-21 07:52:46

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我只是知道吃维生素好...不知道吃维生素 几好额...
我现在 17岁 吃维生素几好呢..?休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

那要看是什么情况了，维生素A；它的作用是1.构成视觉细胞的完整物质 2.维持上皮组织结构的完整和健全 3.促进生长发育 4.抗氧化作用． 维生素D；它的作用是促进小肠对钙.磷的吸收，有利于骨的钙化．
维生素E；它的作用是1.与动物生殖功能有关 2.抗氧化作用．维生素K是促进肝合成凝血因子等....................

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