我今年14岁了，身高163CM我还会长高吗？
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  发布时间：2007-06-22 08:30:44

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先相信自己能
其次
真的能
才14 刚刚发育
人的骨骼25岁才算是闭合了
但
有注意营养..多吃含蛋白质高的食物
不食用刺激的食物.吸烟喝酒..... 少上网。保证睡眠的时间和质量
多做运动..（打篮球，跳绳和游泳）这3种运动最容易长高。向上伸展运动
保持一个好心情
一定还会高的。相信你自己。按照我说的做，再过几年可以突破1米8。相信自己，我也相信你。

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