您现在的位置： 
我得了梦游症了吗？高分悬赏哦。 性别：男，年龄：27岁，今天早上起床我竟然发现自己睡在家里最小、最暗的那个卧室里的小床上，身上还盖着一有股刺鼻发霉味的被子（这张床长期没人睡，房间又小、又暗），而昨天晚上我是和老婆在另一间主卧室里一起睡下的，我唯一回忆得起来的是：昨晚不知何时当我睡下，自己给自己盖被子的时候闻到一股被子上发霉的味道。 情况说明：三年前这套三室二厅的房子属于单位的集体宿舍，在我参加工作时就被单位安排在这间最小、最暗房里住了大约1年的时间，后因单位改制，故单位将这套房子卖给了我，从此我就从那间小卧室搬到主卧室睡觉，结婚时我把这套房子里的除了这间小卧室摆设的家具，全部被我仍了，也就是说这间小卧室的家具及其摆设都没有动过。 休 闲 居 编 辑 据我和老婆的分析有两种可能：1、梦游；2、当我睡到半夜，尿急上厕所时朦胧中走错房间。 请广大网友和专家分辨一下我是梦游还是走错房间，给我详细解释！ 还有追加的分哦！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先你要明白，仅一次出现在睡眠状态中，由自体支配的行为，是不能认定为梦游症的，所以你要仔细想一想以下问题： 1、这是第一次吗？以前有没有类似情况出现？ 2、你最后一次睡在那个房间，距离发生“梦游事件”多久？ 3、最近是否频繁接触以前同住在这间宿舍的人？ 4、最近是否说起过以前在这间房间发生过的事或和这间房间有关的事？ 所谓日有所思夜有所梦，一定是白天发生的事情，让你想起了以前的事，不自主的重复以前的行为。 这种事偶尔发生一次是不要紧的，但会影响你的睡眠质量，可以考虑睡前作些运动，喝杯热牛奶，工作上不要给自己太大压力，注意劳逸结合！ 如果发现这种现象频繁发生，那就非常值得注意了，最好马上看心理医生，不能耽误！ 一定要叮嘱你太太，一旦又发生类似现象，当时千万不要叫醒你，真的会吓出病的！ 祝身体健康！ |