白内障征状
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  发布时间：2007-06-30 14:44:03

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休 闲 居 编 辑

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白内障是一种常见的眼病，目前无论是发达国家还是发展中国家，白内障都是引起失明的主要眼病。针对病因，如何才能做好白内障的预防工作呢？
1.先天性白内障是完全可以预防的，母亲在怀孕期间，特别是在前3个月内，也就是胚眼形成阶段，应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。有问题时应在医生指导下用药，以避免对胎儿眼睛的影响。另外要避免近亲结婚，预防遗传性先天性白内障。
2.并发性白内障，主要在于预防全身病及白内障有关的眼病，如患糖尿病应认真控制饮食，使血糖控制在6.2mmol/L以下，定期到医院行裂隙灯检查，发现晶体轻微的变化应给予药物治疗；患慢性葡萄膜炎者，应积极查找病因，彻底控制炎症，并检查治疗，预防复发，避免对晶状体代谢产生不良影响。
3.外伤性白内障，要教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险的玩具（如带子弹的手枪等）。碰伤眼睛后，及时到医院请医生检查；成年人在工作中要注意防护等。
4.老年性白内障，是目前白内障的主要人群，在老年性白内障中，自由基（俗称眼部垃圾）损伤占有重要的地位；眼部垃圾日积月累堆积于眼部，除了引起晶状体混浊外，尚可对眼部多种细胞造成伤害，如视神经细胞、眼部毛细血管上皮细胞等；好视力眼贴可通过改善眼部血液循环，加速新陈代谢，使眼部垃圾不断溶解而排出，因此，发现早期晶状体的变化应积极干预，坚持使用好视力眼贴，延缓白内障的进展，保护视神经和眼部毛细血管。
同时要适当增加营养，多吃水果、蔬菜；脾气性格要开朗，食宿起居要规律，注意劳逸结合。老年人由于晶状体弹性减退，睫状肌的调节力减弱，看书或写字时间长一些会引起眼胀痛，甚至头痛不适，因此阅读和看电视的时间应适当控制，每隔一小时应到户外活动或闭眼休息，晚上或光线较差时，不应看书时间过长。阅读和运动应合理安排。

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