心理方面的专家请进
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发布时间:2007-07-03 10:04:51
>>>>>>>>提问我怀疑我现在心理有问题了,想法特别多,而且都是不正常的,想的事情太多了,自己越来越郁闷,而且,干什么都没兴趣,怎么也调整不过来,我该怎么办?
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:对很多事情看不过去,晚上很晚才能睡着!?不是什么心理问题,是轻微神经衰弱,可以服些口服液助眠,睡眠好了,再多做运动,特别是按时晨跑,使新陈代谢系统恢复,精神才能很好,做起事情来 就会有劲头!试试吧,我是这样调整过来的!嘿嘿!
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