抑郁症,我?
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发布时间:2007-07-10 08:56:32
>>>>>>>>提问我的基本情况:男,83年的,去年本科(计算机)毕业,现在在北京某公司上班,一个月的工资够自己用吧。单身。
今年春天(3月中旬),我父亲突然去世。给我打击很大。
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回北京后,老是提不起精神。到处感觉不爽。工作使我很郁闷。现在在公司也没什么项目,我基本是闲置状态。这使我感觉到非常不爽。
元旦前后遇到了一女孩,感觉很好。交往了一阵,后来告诉我她有男友了,而且好几年了!烦事一件!
我有时候也会静下心来想想,我才24岁,(还算年轻吧)按理说正是奋斗的时候。但是现在却很消沉。学点东西吧,老是静不下心来。原来我的英语还是不错的,但是毕业这么长了也没怎么学。我原来的目标是去外企的。有时候真想 自己打自己一顿。这么不争气!
日子就这样一天一天过去,感觉不是以前的我了。整个一个 老头!
罗嗦了半天,还真希望 专家给点真诚的建议!
烦闷的24岁男.
>>>>>>>>休闲养生网回答:我感觉你很正常的,正常人在遇到一两个较大的打击时,都需要时间来调整的。具体时间的长短与事情的严重性及人的承受能力有关系。何况你遇到的打击都不小,特别是父亲的去世。
你自己能够发现这个问题并想改善目前这种比较消沉的状态,就说明你已经积极在解决问题了,这很好。其实,人在较迷茫的状况下都希望别人能给点建议。其实,最了解你自己的人是你自己,你自己就是最好的“医生”,你有能力去解决遇到的问题。
想想你的优势,你可以选择换个工作,换个新环境;或者还在现在的单位,先休息一段,养精蓄锐。公司没什么项目的时候,你刚好有时间学点平时自己想学却没时间学的,不要被动的等待别人来安排自己的生活。
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