吃苡仁减肥,多长时间可以见效
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发布时间:2007-07-17 08:51:56
>>>>>>>>提问一天要吃几次?怎么吃?是饭前吃还是饭后吃?吃多了对身体有害吗?
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:如果是苡仁粉,一天1到3次,用水冲服!饭前饭后不定~!
如果是苡仁米,可与米饭同煮,也可单独食用!
但是苡仁米(粉)在来月经时不可服,脾胃虚的人也要少服!
它不仅有消水肿,防癌的效果外,还有美白的效果!长时间服用对身体有益!
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