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每个人都有恐惧感，对吗？那怎么克服恐惧呢，怎么调节自己？ 怎么才能让自己的生活潇洒，放下不属于自己的东西？ 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 学会自己分析事情,比如一件事情你放不下,你怕它会变糟,你就分析一下最糟会变成什么样子,这个结果你可以承受吗,如果可以的话就放下吧,应该说没有什么事情是承受不了的,"大不了,大不了",每次我都这样安慰自己就放下了,我对自己的工作前景放不下,我就安慰自己大不了回家种田嘛,我对男朋友炒股会不会亏放不下,我就安慰自己大不了和他一起讨饭嘛,呵呵,我们最看重的亲情爱情和健康还在,有什么大不了的. |