心理健康 |
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·我是不是有心里障碍？ |
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我很烦恼,性格急躁,是个女孩子不好这样的,有的时候失火很快,又很容易插嘴,谁可以帮帮� 说话很快,有时候好像真的是不经过思考 想改变自己很难,不过我会用心的@ 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个是性格问题,所以体现了你的缺点所在.解决方法非常简单,初期改变就是要发现自己的缺点,一些不应该做的事情,试不去做,而突然忘了做出来了,马上提醒一下自己下次不要再做了.下次或许你想要做的时候马上想到这件事不应该做,久了以后就形成习惯,再也不会做了.这步能做到了开始做自己不愿意做的但是却是对的事情,比如道歉.对于有些人来说你让他道歉简直就比让他死还费劲,原因是他不承认自己的错误,或者碍于面子不愿意道歉.第一点做到的应该就是先要认识到自己的错误,知道自己不对,第二步道歉是一定要学会的,因为不道歉不是有了面子,而是你失去了朋友,你做完错事还觉得有理,不但不道歉还大言不惭,让大家觉得你这个人简直不可理喻,谁还会跟你交往呢? 容易插嘴这个体现了你自私的表现,别人正在说话,你着急跟其中正在说话的人说话,就赶紧抢过来要跟他说.你这样做不但人家不会听你说,反倒让他们觉得你不懂礼貌,甚至就因此根本不搭理你!这个毛病改变方法跟我之前说的一样,就是先要意识到自己的错误,然后再尝试着等他人说完了自己再说,如果是非常紧急的事情,那就不能谦让了. |