医生提醒:紧张不忘减压
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发布时间:2007-07-20 08:22:57
随着一些中小学复课,到医院内科就诊的学生也慢慢增多。医生介绍说,由于迎接中考和高考,许多家长和学生开足了马力,因过度劳累和神经紧张,有些同学出现浑身无力,记忆力下降,专家把这种症状称为慢性疲劳综合征。
医生解释,随着社会竞争的加剧,人们压力也越来越大,患有慢性疲劳综合征的人越来越多,不仅仅是学生,只是每个人程度不同而已。为此提醒人们,学生出现症状较轻,家长、老师应帮助他们减轻压力,化压力为动力;同时,作为学生,还要学会调整学习方法,既要保持良好的学习进程,又要合理安排好休息时间。最后,如果有了上述症状,要尽早到医院,听取医生的意见,以免耽误病情。休闲 居 编 辑
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