戒烟对自身有什么不良反应?
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  发布时间：2007-07-31 14:25:55

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我的吸烟年龄不大.因为本人才20岁!最近因为女朋友而戒烟!现在已经戒烟有12天了!
但最近几天口腔内部有点肿,早上起来特别的明显!这和我戒烟有关系吗!?
戒烟对身体有什么不适应吗!?
而且我现在有时还是想吸烟的,请问戒烟多久才不想吸烟呢!?(以前我一天半包多烟.吸烟有2年!)
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我个人认为抽烟并没有隐.
只是你习惯了那个那个动作而已.
你真正的想戒烟,只要从你决定的那一刻起,坚持一支不抽,五天后,你就可以说已经戒掉了,当然在这五天之内,你可以嚼嚼口香糖,而且要相信你自己,一定要有恒心和毅力.
我说这些不是吹的.
我初一开始抽烟,大三成功戒掉,没有什么做动力,只是坚持.并没感觉多痛苦.
祝你成功.!

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