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女孩贫血吃什么补比较好？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 主要还是看贫血是由什么原因造成的，最多见的原因是缺铁性贫血，多见于生长发育期的青少年和月经期的妇女，主要是由于生长发育需要的造血原料太多而摄入不足导致，或是经期妇女丢失过多引起，这类缺铁贫可以通过补充铁剂治疗，推荐口服补铁药物如右旋糖酐铁（福乃得）等，也可以选用富马酸亚铁，含铁剂得保健品也可以选用。 饮食方面多进食动物内脏已经黑木耳等含铁的食物，一般能补足。 老年人缺铁贫可能于消化道疾病有关，需要去医院检查。 另外，还有一大类贫血是由于缺乏叶酸和维生素B12引起的，这个只需要在医院查个血常规，通过红细胞大小，一个普通的医生就能分辨到底是前者还是后者。 一小部分贫血是血液系统恶性疾病引起的，必须入院治疗。 |