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帮我大家 我是一个学生18了可是我胆子很小，有时很多人说我很窝囊，我很自卑 我不敢和别人大胆说话好像是被什么挡这似的声音很低我很想改变但是很难我对别人已经起了猜疑心对别人总是有意无意的贼贼的看因此不能和身边的人坦然相处我不知道我这是怎么了我曾是个幽默的人现在不知道是什么力量在阻止着我，使的我很受拘束有点墨守成规了我不是不说话只是在很多多人面前该说什么，也不敢说上课说句话吧总以为有人在看着我，是我那在意的那几个人很害羞干什么总以为谁在看我，所以我才贼贼的看别人，我封闭了自己，别人看我也是那么的贼我该怎么办啊我不想这样我想改 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你可以改,不过需要你自己的努力,因为我也是这样过来的.我今年也18了,我一年前跟你一模一样,甚至比你严重.你问我怎么改变的吗,其实这个问题很难回答,因为别人说什么都没有办法改变,我就是这样.你必须认识到自己的错误,你不敢跟别人说话原因是你觉得自己很卑贱,或者害怕陌生人,不过我不是怕陌生人,而是怕女生,我现在这个毛病还没改,一跟漂亮女生说话就不敢抬头看她,或者跟她好好说话.呵呵很害羞.我对其他的陌生人,如果是同岭的爱闹的,会觉得他们是混混,或者感觉害羞(有时候他们会说一些男女事情),所以不敢跟他们接触,或在大街上看到满口脏字,行为恶劣的人,也感觉到反感,不愿与之交流. 其实你这样明显是孤僻心理,你是不是有时候还觉得在大街上走,有几个人说笑,你经过时候他们突然笑了,你就觉得他们在笑你.其实完全是心理作用,是你自己瞧不起你自己,解决的办法只有一个,就是硬着头皮去做,不敢说话就试着说,有什么活动去抢着参加,别人笑话你不要往心里去(这点很难做到).总之你要试着去做. 还有你说别人贼贼的看你,其实这不能怪他们,要怪你自己,就因为你胆子小,你说话不敢大声,你做什么事情都妞妞捏捏,所以他们才贼贼的看你. 其实我说起来很容易,你做起来很难,这个需要一点一点的试着做,没有勇气是件很麻烦的事情,哎你慢慢领悟到就好了. 希望你早日找回自己! |