怎么才能让自己失眠呢?
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发布时间:2007-08-04 13:14:28
>>>>>>>>提问虽然每天压力那么大可到了晚上还是犯困,尤其最近睡眠又反弹到了6个多小时,早上甚至闹铃都叫不醒,起床时发现闹铃倒在边上并且电池被抠出来了,可我一点印象都没有……
我真羡慕拿破仑、达芬奇、爱迪生这些人每天睡3~4个小时就可以精神抖擞的过日子……
怎么才能让自己失眠呢?要是能把睡眠神经给割了就好了……
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:想失眠还不简单,有脑子的人容易失眠,没心没肺的人容易睡觉,每天晚上想一下明天的工作,后天的工作,有什么可以完善的,想想自己的朋友有没有没照顾到的,想想家人是不是挂念自己,想呗,多想就不会犯困!
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