消化不好、胃不好的老人饮食上应该注意些什么？
  人气： 21 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-08-04 23:55:02

>>>>>>>>提问

姥姥胃一直不太好，而且易起口疮，消化也不太好，平常喜欢吃些甜食，请问在平时饮食上应该注意什么？宜吃些什么？忌吃些什么？谢谢大家！
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

宜吃清淡,稀粥 一类的事物.

另加一些易于消化的蔬菜在粥里,比如 胡萝卜切成小细末.

还有山揸以及山揸制品一类的食品.

注意 少食多餐也是很好的办法.


对于难消化的肉类,蛋类以及牛奶等,食用要适量.

注意不要着凉!

≡ 查看、发表评论 ≡