关于长个子的问题
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发布时间:2007-08-04 23:56:45
>>>>>>>>提问我有一差不多一年的时间没有长个子了,我今年12月15岁,现在165cm左右,请问我还能长个子么?如果可以,要怎样做会对长个子有帮助。
谢谢
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:跑步或跳跃类运动对长个子有帮助!!多找单杠什么的拉伸自己,据说乔丹就是这样把自己拉伸5公分的!!还有就是多补钙铁,多喝牛奶,多运动,多休息!!你还年轻还会在长的!!(其实1米65不算矮啦)
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