我的想法很极端!!
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发布时间:2007-08-07 08:34:06
>>>>>>>>提问从小我的想法就一直很极端,虽然我一直不肯承认,但是我自己心里很清楚~我也举不出什么很特别的例子了,因为事情太多,也记不住了~反正很多事情不是往最好的地方想,就是往最坏的地方想!而且悲观的态度占了我生活中很大的比例!女朋友也常说我很极端,让我造成很大的心里压力~我想问问极端的后果是什么?如何改变这样的想法?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:应该是悲观,而不是极端!
主要还是对自己没有信心,可以试着从一些小事情开始,比如一些你完全有把握做好的事情,然后让自己大胆去预测它成功的可能性,也就是往好的方面想
这样慢慢一点点积累信心吧
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