有帮助于入睡的歌曲!
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发布时间:2007-08-17 15:46:32
>>>>>>>>提问好几个月了!经常入睡比较困难,从网上看到一些帖子说,常吃些蜂蜜和冰糖去去火气能改善症状,但是效果不太好,还看到说晚上谁家的时候听一些轻音乐能有助于睡眠,有朋友给推荐几首嘛?我一直在听蔡琴的.和一些国外的.
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我建议你听一些钢琴曲..舒缓的那中.对睡眠很有帮助.你可以试一试!
反正我是认为钢琴曲比歌曲对于睡眠强多了.
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