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怎样判断假近视眼与真近视 我上课老是看不清楚东西,一般站在两米5以外的东西我都看不清楚了,看什么都觉得有虚虚的影子在物体旁边.我这个情况已经有一年了,现在上初一了(还未配眼镜),觉得更难看清东西了.我平时用电脑比较多,基本每个晚上都用,看书也比较低.请问我这是真近视还是假近视,还可以矫正回来吗?现在该怎样做?还有要是真的戴眼镜,听说视力会降低. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 在你这个年龄是很容易得假近视的，虽然我觉得你得真近视可能性不大，但如果必要，还是建议你最好去配一副眼镜，这样可以防止近视度数加深，不要怕戴着难看，保护眼睛要紧。 因为你还小，才刚上初中，你的眼球还没有完全发育，如果你是假性近视的话，只要以后注意用眼，视力是可以恢复的。 目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。 (2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。(3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。 |