为什么当我吃饱饭后会肚子痛?
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发布时间:2007-08-17 20:32:12
>>>>>>>>提问就是有几个月了,不过有时后却正常过一段时间又会这样子!躺下有好像没这么痛!这么办呀?
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:饭后胃处于充盈状态,即使是很轻微的运动也会使胃受到震动,增加胃肠负担,影响消化功能。因此,饭后适当静坐,闭目养神30分钟然后再活动为适宜。
若是饭后跑步或运动,不但不能帮助消化吸收,反而会引起消化不良。
因为正当胃肠道需要血液帮助消化时,血液却因剧烈运动而被迫流向全身,胃肠道不得不在孤立无援的状态下承担着繁重的任务。再说饭后胃里装满了食物,如果活动会引起胃肠的震动。肠系膜对受到的牵拉不堪忍受时,就会向大脑发出信号,这个信号就是肚子疼的胃肠痉挛。这就是躺下又好像没这么痛 的原因.
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