我的胃口坏了,怎么办?
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发布时间:2007-08-17 20:34:39
>>>>>>>>提问有时肚子好饿就吃东西,可是吃完胃口就不好受,不管吃什么.有时胃口还胀里面有气,放点屁屁就会好,我身边也有一些朋友也是这样的毛病,请问这怎么治呀???比如在平时饮时多吃点什么?怎么样才能对胃口好点?//
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:因为天气过于炎热,酶的活性受影响,所以就不太想吃东西
天气热了,过于毛躁,不想动~~运动少了~所以胃口也不好
其实夏天应该清淡为主
1.多吃粥类食物比较好
2.豆制品应该多吃,还可以煮煮豆浆稀饭~~
3.绿豆是消暑的佳品,绿豆粥,绿豆汤,绿豆冰砂```都很不错
4.多吃水果
5.不知道你是哪的人?~泡菜 豆腐乳 香辣酱(少吃)绝对是开胃的佳品~
对了 刚才提到的多做运动 也是一种好方法~~
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