您现在的位置： 
我是OFFICELADY,最近总是腰疼,有懂医的给个意见吗? 是觉得里面隐隐作痛,也不晓得是什么原因. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你最近有没有干什么重活啊？你没注意而把腰扭到，或者抬什么东西闪了一下，而造成你的腰部疼痛。如果都没有的话，那就是你在坐办公室的时间太久了，使腰部总处在一个位置受到压迫产生疼痛，你应该坐40分钟左右就起来活动一下，避免腰部过度疲劳，你所谓的“里面”是说肌肉里面还是骨头里面呢？如果感觉是两侧的肌肉疼痛，那就是腰肌劳损，如果是骨头疼，有可能是腰间盘突出，呵呵，当然我说的这是最坏的结果了，我还是衷心希望你不是上面两个原因。总之，你应该注意自己的身体，无论工作多忙，都要保持一个良好的心态和健康的身体。 |