患高血压平时应该吃什么？
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  发布时间：2007-08-17 20:50:34

>>>>>>>>提问

我妈妈患了高血压，160的血压，算不算高啊？还有就是平时应该吃什么东西比较好呢。我妈是偏胖的，是不是应该多运动减肥啊？复制上来的不要，自己回答的，尽可能详细的最好。满意的加分
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

160算是二期高血压，要多运动减肥，不吃动物内脏，天天都要吃一市斤青菜，少吃盐（6克）一天，叶绿素在人体转化为维生素C，不要吃其它的维生素片之类。坚持降血压，降血脂。正规化治疗是最主要的，

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