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双手倒立后眼睛肿胀是怎么回事？谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该是正常现象吧。我最近练瑜伽，也有这种现象，不过只是觉得眼睛胀，没有肿，教练说是抵抗地心引力血液倒流的原因，没有关系。 下面我是从网上找的资料，希望有用（是中华医学网）。 倒立是常见的体操动作。倒立时头朝下，脚朝上，常引起面红耳赤，颈部血管怒张等现象。当倒立之后恢复正常体位时，又常出现头晕眼花的反应。这是什么原因呢?要懂得这个问题，先要搞清楚上述体位变化时血液的分配情况。 在人体的主动脉弓和颈动脉窦处有神经末梢分布着，叫做压力感受器，有感受血压变化的能力。平时，由于人体的血液是按各器官的活动情况分布在全身各个部位的，血压保持在一个相对恒定的高度，这些压力感受器对恒定的血压并不产生兴奋冲动。但当体位突然改变时，比如在例立时，由于重力原因，头面部的血液量增多，因此对主动脉和颈动脉血管壁的压力突然增大，血管膨胀起来，因而刺激了该处的压力感受器，产生的神经冲动传到管理心脏和血管活动的中枢(叫做心血管运动中枢)，反射地引起心跳频率减慢，收缩力减弱，血压下降；同时引起头面部的小血管收缩，下肢和胸腹腔等部位的血管舒张，以减少血液流向头部。 但是，当从倒立的体位变为正常站位时，由于重力原因，大量的血液又向身体下部流去。但由于头面部的血管仍、处在收缩状态，下肢和腹腔等部位的血管仍处在舒张状态；血液暂时淤集在下肢和胸腹腔的血管里，因而造成头面部的暂时供血量不足，头部和视网膜(眼球内感觉光线刺激的神经末梢)暂时贫血，于是就会感到头晕眼花。经过短暂的时间，由于流经颈动脉窦的血量减少，血压下降，对压力感受器的刺激减弱，头部血管重新经过调整又恢复到适宜的紧张状态，下肢和胸腹腔等部位的血管又重新紧张起来，因而使头部得到充足的血液供应，这时头晕眼花的现象即可消失。 |