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药流后没有保养身体，以后能有什么办法补救吗？ 当时没有在意，也不懂那么多，第二天就上班了，当时吃的也不是好好。几个月后能有什么办法补救吗？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 身体是革命的本钱，不要嫌老土噢!现在知道也不算晚!那么从现在开始吃一些营养品，我所说的是食补。比如红糖、枣、鸡蛋、蔬菜、排骨等这些对身体都是很好的。尤其是红糖、枣这些是补血气的的，药流相当于一次生育，所以补气、补血最重要，注意休息，虽然已经过了几个月了，但休息会让你的身体恢复有大大的帮助。所以食补加休息。我的建设。 |