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怀疑自己消化不良引起的问题 最近可能比较少运动，当用膳后会感觉胃部难受，但不至于疼，总是很掩闷，随后会出现风团，但大概3，4小时后风团小时，到底是为什么呢？ 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 过敏，也是免疫问题。 抵抗过敏用息斯敏，Vc，钙，Vb。 多吃提高免疫力的（抗癌）食品。只吃7分饱。 消化不好严重影响健康的。吃饭前喝点汤水好。早晚上喝蜂蜜。适当运动，增强体质。 帮助消化的七星茶，袋泡的更加好，特别适合小孩，大人用山楂就简单啦，开胃最第一，搭配麦芽功效更加好。夏天消暑开胃用荷叶。 煮好山楂粥，待凉，加入蜂蜜，开胃养胃。 脾胃弱也是肠胃差的。健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金。化湿用淮山、苡米、茯苓。 全面保养用螺旋藻、蜂蜜。开始吃蜂蜜的时候可能有点觉得湿热的。像这样吃蜂蜜也好，做好绿豆茯苓粥，凉一下加入蜂蜜就吃。 黄山蜂业的蜂产品，可以邮购的，http://www.hsbee.com（黄山蜂产品直销），有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。 特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃儿童蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃。花粉是植物的精子，是植物中最好的。花粉经过蜜蜂采集，含有各种酶。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。花粉特别对肠道和肾好。不破壁的花粉，才20多元1斤，最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。 |