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我爷爷有心脏病高血压轻度糖尿病请问吃什么比较好 我爷爷有心脏病 高血压 轻度糖尿病 请问吃什么比较好 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你说的轻微糖尿病是指血糖在6.2～7.2之间吧。若是，那么可以先进行食疗。管好自己的嘴巴很重要。若体型偏胖可以节食减肥。去书店看一下相关的书。摄入的热量小于消耗的热量。血糖偏高不是一味的不吃。在书中多少淀粉类的食物可转换成多少糖有详细的介绍。含糖类食物也能吃。只要在饭量中减去等量的糖就可以。例如：吃一点西瓜，就要少吃一点饭，就是糖的总量没变。粥可以吃。只要你学会换算以前的口味不用变。这是关键！要说的太多了，去书店看书吧！ 如果减肥行不通，那就需要药物治疗了。 |