室友打鼾要怎样才能制止住？
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  发布时间：2007-08-17 21:53:35

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寝室里有个同学，夜夜打鼾，实在吵得我睡不好，给她建议过她好像又不在乎，希望有高人能帮我想个办法，如何在她打鼾的时候制止住她。呵呵~~~非常谢谢了~~~
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

打鼾一般都是因为睡觉姿势不正确导致的，有个这样的舍友确实挺难办的。我想到两个办法，一是你争取在她睡觉前先睡着，二是在她打鼾时叫醒她，让她换个睡觉姿势（不用不好意思，因为打鼾对她本身也是有害的～），用侧卧的就可以～如果都不行，那你就要加强自己的适应能力了～

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